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365 x von 6 bis 24 Uhr | Fitness für jedes Alter

• Abnehmen/Ernährungsberatung

Endlich kein Jojo-Effekt mehr! Durch langfristige Betreuung führen wir Sie an eine bewusste und bedarfsgerechte Ernährung heran!

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Der 10 Minuten Erfolg! Beim Powerplate-Training erreichen Sie annähernd 100% der Muskelfasern. Osteoporose, Cellulite oder Rückenprobleme werden wirksam bekämpft!

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• Aerobic / Gymnastik / Zumba

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Fit für den Alltag & mehr! Durch gezielte Bewegungs- und Kräftigungsübungen können Schmerzen am Bewegungsapparat gelindert oder rehabilitiert werden!

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Das Wohlbefinden steigern! Bereits zwei Trainingseinheiten wöchentlich wirken sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem und den Bewegungsapparat aus!

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Körper & Geist im Einklang, wirkt positiv gegen Cellulite erhöht den Kalorienverbrauch, stärkt das Immunsystem, lindert Verspannungen, verbessert die Durchblutung, sorgt für ein ausgeglichenes Wohlbefinden und mehr ...

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Gönnen Sie sich nach dem Training eine Portion "Sonne"!